Na czym polega profilaktyka raka piersi?
W ramach Tygodnia Promocji Zdrowia i Kultury Fizycznej w dniu 24.10.2017r. lek. med. położnik-ginekolog Józef Janowski oraz Panie ze Stowarzyszenia Amazonek „ Stokrotka” w Stargardzie, przekazywali wiedzę dotyczącą profilaktyki raka piersi. Klasy objęte programem: 1TT, 1TG. Profilaktyka to działania mające na celu zapobieganie powstawaniu choroby poprzez wzmocnienie ogólnego stanu zdrowia, a profilaktyka raka piersi polega na badaniach przesiewowych (tzw. skreening), oraz na prowadzeniu aktywnych działań w celu jak najwcześniejszego wykrycia nowotworu. W celu wczesnego wykrycia zmian w piersi stosuje się następujące badania:
- samobadanie piersi przez kobietę
- badanie lekarskie przy każdej kontroli u lekarza rodzinnego i ginekologa
- ultrasonografia piersi
- mammografia
- udział w Programie Wczesnego Wykrywania Raka Piersi
Samobadanie piersi jest najtańszą i zarazem skuteczną metodą wczesnego wykrywania zmian w obrębie gruczołów piersiowych. Nie jest ono trudne i powinno być wykonywane co miesiąc o tej samej porze, najlepiej 2-3 dni po miesiączce przez każdą kobietę.
Krystyna Aniśko, Wiesława Kaszuba
no images were found
Read More
„Monitoring w sporcie” – gościnny wykład dra Rafała Buryty
W ramach : „Tygodnia Promocji Zdrowia i Kultury Fizycznej”, w dniu 23-go października, odbyło się spotkanie uczniów klas czwartych technikum z wykładowcą Wydziału Kultury Fizycznej i Promocji Zdrowia, w Zakładzie Biologicznych Podstaw Kultury Fizycznej, doktorem Rafałem Burytą. Dr Buryta jest także trenerem od przygotowania fizycznego Pogoni Szczecin. Uczniowie dowiedzieli się jak przeprowadza się testy wydolnościowe sportowców, jak można sprawdzić wydolność własnego organizmu i jak prawidłowo wykonywać niektóre ćwiczenia na siłowni.
Spotkanie zorganizowała Jolanta Zankner
no images were found
Read MoreAromatyczne Dni Promocji Zdrowia
23 października 2017r. uczniowie klasy 3 TI wzięli udział w innowacyjnych warsztatach edukacyjnych, bazujących na filozofii „Aromaterapia dla każdego”.
Słoneczne lato już za nami. Pora wiec przygotować się na jesienno-zimowe chłody. Początek jesieni to najlepszy czas, by wzmocnić siebie w sposób szczególnie świadomy. O tym, jak zbudować odporność jesienią, czyli jak nie dać się przeziębieniom, wykorzystując aromaterapię i zbawienną moc olejków eterycznych, informowała uczniów aroamaterapeutka -pani Ewa Zygnerska. W obecnych czasach konsumpcyjnych produkuje się taśmowo produkty kosmetyczne, na bazie składników syntetycznych. Rolą aromaterapii i propagatorów zdrowego stylu życia jest uświadomienie młodzieży skuteczności naturalnych olejów. Dzięki takim akcjom młodzież poznaje naturalne aromaty i zapachy, konsystencje i kolor naturalnych olejów szlachetnych, pozyskiwanych z roślin, a nie w laboratorium chemika. Zawsze warto uzmysłowić odbiorcom, że czym innym jest kosmetyk z dodatkiem olejku eterycznego, a czym innym kosmetyk o zapachu np. pomarańczowym. To tak, jakby porównywać napój o smaku pomarańczowym, do świeżego soku z pomarańczy.
Po krótkiej części teoretycznej uczestnicy odgadywali zapachy olejków eterycznych, chętnie sprawdzali działanie olejków arganowego, konopnego, awokado, kokosowego. Zajęciom towarzyszyła przyjemna i subtelna atmosfera.
Spotkanie ( w ramach Szkolnych Dni Promocji Zdrowia i Kultury Fizycznej)
zorganizowała pedagog Marzena Siwiec
no images were found
Read MoreOdpowiedzialność prawna nieletnich
W dniach 3 – 4.X. 2017 r. w ramach edukacji prawnej uczniowie klas I TDM , I TT , I TLI , I TI uczestniczyli w spotkaniach z przedstawicielem Straży Miejskiej w Stargardzie – Panem Marcinem Siekiem na temat: Odpowiedzialność prawna nieletnich. W czasie spotkań młodzież miała okazję dowiedzieć się jakie czyny karalne najczęściej popełniane są przez nieletnich i jakie są tego konsekwencje prawne.
Uczniowie zapoznali się również ze znaczeniem terminu demoralizacja , że jest to w szczególności naruszenie norm społecznych np. wagary , palenie papierosów , spożywanie alkoholu , zażywanie środków odurzających lub innych substancji w celu zmiany stanu świadomości ( leki , dopalacze itp. ), niewłaściwe zachowanie na terenie szkoły , niezgodne z jej regulaminem oraz poznali sposoby odpowiedzialności prawnej za demoralizację i czyny karalne.
Koordynatorem spotkań była pedagog Janina Gargas
Read More
Rusz po zdrowie psychiczne
Dnia 19.09.2017r. w Stargardzie przy ul. Brzozowej w Środowiskowym Domu Samopomocy odbył się festyn edukacyjny z okazji 25-lecia pracy Koła PSONI pt. „Rusz po zdrowie psychiczne”, w którym uczestniczyła klasa I TH wraz z wychowawcą. Był to Festyn edukacyjny, podnoszący świadomość mieszkańców Stargardu.
Imprezie towarzyszyły warsztaty promujące zdrowie psychiczne, konkursy i zabawy prowadzone przez wodzireja, do pomocy których zostali zaangażowani uczniowie naszej szkoły. W czasie festynu można było podziwiać występ zespołu muzycznego Domu Pomocy Społecznej dla osób niepełnosprawnych intelektualnie.
Odbył się także kiermasz wyrobów rękodzielniczych, a także zostało zorganizowane stoisko przez Młodzieżowy Zespół Doradczy Prezydenta Miasta Stargard „Książka za książkę”.
no images were found
Read MoreZałóż projekt z eTwinning
25 września 2017r. w sali komputerowej odbyły się warsztaty metodyczne pt. „Załóż projekt z eTwinning”, w których uczestniczyło 10 nauczycieli bibliotekarzy ze stargardzkich szkół.
Celem ogólnym warsztatów było nabycie praktycznej umiejętności realizowania własnych projektów edukacyjnych za pośrednictwem Internetu we współpracy ze szkołami w Polsce i Europie.
Po zapoznaniu z programem eTwinning oraz przykładami dobrych praktyk zaczęły się zajęcia praktyczne. Uczestnicy szkolenia zarejestrowali się w programie, a następnie zapoznali z pulpitem nauczyciela (eTwinning Live) oraz ćwiczyli narzędzia platformy projektowej TwinSpace (narzędzia do komunikacji, dodawanie materiałów, tworzenie i publikacja stron, dodawanie członków, przykłady narzędzi ICT przydatnych w realizacji projektu).
TwinSpace to wielojęzykowe narzędzie specjalnie przeznaczone do realizacji projektów eTwinning. Dzięki różnym narzędziom można korzystać z platformy TwinSpace, traktować ją jako bazę do komunikacji i przeprowadzania zadań związanych z projektem, jako miejsce służące do dzielenia się wynikami projektu lub po prostu jako miejsce przechowywania całej dokumentacji.
Wszyscy obecni wyrazili zainteresowanie przedstawionym tematem. Każdy uczestnik szkolenia otrzymał książeczkę pt. „Zwycięskie projekty w konkursie eTwinning 2017”.
Warsztaty zorganizowała pani Irena Zalewska, a przeprowadziła pani Bożena Koronowicz – ambasador eTwinning w województwie zachodniopomorskim.
Read MoreReforma edukacji w bibliotekach szkolnych
19 września w czytelni multimedialnej odbyło się spotkanie metodyczne sieci współpracy i samokształcenia nauczycieli bibliotekarzy pod hasłem „Reforma edukacji w bibliotekach szkolnych”.
Celem ogólnym spotkania było omówienie zaplanowanych działań sieci bibliotekarzy w roku
szkolnym 2017/2018 oraz zachęcanie do pracy na platformie www.doskonaleniewsieci.pl.
W szkoleniu uczestniczyło 27 osób, nauczyciele bibliotekarze ze szkół miasta i powiatu
stargardzkiego. Spotkanie zorganizowała i przeprowadziła Irena Zalewska, nauczyciel
bibliotekarz ZS nr 1 i doradca metodyczny PODN w Stargardzie.
Na spotkaniu omówione zostały następujące zagadnienia:
– Podstawowe kierunki realizacji polityki oświatowej państwa ustalone przez MEN w roku
szkolnym 2017/2018.
– Reforma edukacji w bibliotekach szkolnych.
– Przekazywanie biblioteki – dokumentacja.
– Relacja ze Światowego Kongresu Bibliotek i Informacji Międzynarodowej Federacji
Bibliotekarskich Stowarzyszeń i Instytucji IFLA 2017.
– Organizacja Międzynarodowego Miesiąca Bibliotek Szkolnych w 2017 r. – propozycje
działań.
– Oferta wyjazdu edukacyjnego, w ramach szkolenia nauczycieli bibliotekarzy, do Zielonej
Góry w czerwcu 2018 r.
– Oferta szkoleń PODN-u w Stargardzie oraz innych instytucji edukacyjnych na rok szkolny
2017/2018.
– Współpraca ze środowiskiem lokalnym.
Podczas spotkania nauczyciele bibliotekarze wymienili się również doświadczeniami w
zakresie ewidencji darmowych podręczników i materiałów ćwiczeniowych, zapisów w
statutach szkoły dotyczących organizacji i funkcjonowania biblioteki szkolnej oraz
dyskutowano nad działaniami biblioteki szkolnej w świetle nowej podstawy programowej.
Spotkanie było też okazją do wymiany poglądów, pokazania dobrych praktyk związanych z
pracą bibliotek szkolnych oraz sprzyjało integracji środowiska nauczycieli bibliotekarzy.
Uczestnicy otrzymali materiały dydaktyczne do zajęć z dziećmi i młodzieżą „Wiem.
Czuję…Pomagam!”, czasopismo „Wokół Szkolnych Spraw” oraz długopisy.
Nowy plan lekcji
Informujemy, że na stronie naszej szkoły umieszczony został nowy plan lekcji. Plan obowiązuje od poniedziałku 18.09.2017 r.
Read More
Nagroda dla biblioteki w konkursie “Komiks dla Biblioteki”
Miło nam poinformować, że biblioteka szkolna znalazła się wśród 10 laureatów ogólnopolskiego konkursu „Komiks w bibliotece” zorganizowanego przez Lustro Biblioteki. Konkurs odbywał się w wakacje, a zadaniem jego uczestników było wymyślenie nowego tytułu przygód słowiańskich wojów Kajka i Kokosza – bohaterów słynnej serii komiksów Janusza Christy oraz uargumentowaniu swojej propozycji tytułu.
Naszą bibliotekę zgłosiła do konkursu pani Irena Zalewska – nauczyciel bibliotekarz. Nagrodami w konkursie są egzemplarze komiksów „Kajko i Kokosz”, „Lucky Luke” oraz książka „Grzegorz Rosiński Monografia” czyli publikacja dotycząca życia i twórczości wybitnego polskiego twórcy komiksu. Ich fundatorem jest Wydawnictwo Egmont. Już wkrótce książki trafią do zbiorów biblioteki. Zapraszamy!
Rowerowa przygoda Kajko i Kokosza
Rowerowa przygoda to nowa inspiracja, promocja aktywnego stylu życia. Mogą się tu pojawić ciekawe dialogi, piękne rysunki, wspaniała obudowana fabuła, a także mogą powstać fotokomiksy poprzez zastosowanie fotomontażu, kolażu i fotografii. Autor: Irena Zalewska – Biblioteka Szkolna w Zespole Szkół nr 1 w Stargardzie
Źródło grafiki: http://lustrobiblioteki.pl/2017/08/komiksowy-konkurs- dla-bibliotek/
Read More