Suplementy diety
Co to jest?
Czy są potrzebne?
Czy to działa?
Lek czy suplement?
Reklama-prawdziwa czy nie?
Wiele pytań nasuwało się w trakcie wykładu, a odpowiedzi na w/w pytania udzielił uczniom z klasy 3TE 4TDL 2TT w dniu 20.10.2017 Inspektor Farmaceutyczny z Wojewódzkiego Inspektoratu Farmaceutycznego w Szczecinie mgr farmacji Rafał Mejer
Suplementy diety to bardzo popularne w obecnych czasach elementy codzienności. Mają wzmacniać organizm, uzupełniać braki witamin i składników mineralnych, pomagać w walce ze stresem oraz usprawniać procesy myślowe. Suplementów diety jest wiele i bardzo się między sobą różnią. Mamy suplementy dla mężczyzn, kobiet, sportowców i oczywiście jedne z najpopularniejszych – suplementy diety na odchudzanie. Często jednak nie spełniają one swoich funkcji, a wtedy nazywanie ich suplementami nie jest poprawne.
Należy pamiętać, że suplementy diety nie zastąpią zdrowego, racjonalnego odżywiania i stosując tylko suplementy, nie schudniemy, ani nie poprawimy naszego samopoczucia. Konieczna jest zmiana sposobu odżywiania, od którego zależy jakość naszego życia.
Spotkanie ( w ramach Szkolnych Dni Promocji Zdrowia i Kultury Fizycznej)
zorganizowała Krystyna Aniśko
nie znaleziono żadnych obrazków
Read More